روانشناسی

راهنمای سفر با هواپیما

سفر با هواپیما شاید در ظاهر امری بسیار ساده به نظر بیاید، اما در اصل مواردی کلیدی برای سفر با این وسیله وجود دارد. که باید رعایت گردد. بعضی از این موارد مربوط به قبل از سوار هواپیما شدن و تعدادی دیگر مربوط به بعد از ورود به هواپیما می گردد. مهم ترین بخش...

4 بهمن 1403

برترین انتخاب برای کاهش وزن ؛ قرص، ورزش یا رژیم غذایی؟

مطالعه تازه روی بیش از 20000 نفر تأیید می نماید که هیچ میانبر یا جادویی برای کاهش وزن، حفظ آن و بهبود سلامتی وجود ندارد.

18 اردیبهشت 1402

نوشیدن آب چه زمانی باعث کاهش وزن می شود؟!

مهم ترین نکته این است که قبل از غذا تنها چند جرعه آب بنوشید و زیاده روی نکنید.

28 فروردین 1402

خانه تکانی اتاق خواب تنها در یک روز!

خانه تکانی اتاق خواب برای عید نوروز ریزه کاری های زیاد دارد. اتاق خواب یکی از آن بخش های مهم خانه است که تمیز کردن آن معمولاً در ابتدای لیست خانه تکانی عید قرار گرفته است.

19 اسفند 1401

برترین عادت های جالب در سفر ، پنج عادت که سفر شما را متحول کنند

در زندگی چیزهایی وجود دارند که زندگی را ساده تر و لذت بخش تر می کنند. مثلا جوراب های خشک و گرم در یک روز بارانی. برترین عادت های جالب در سفر هم می توانند در آسان تر شدن و لذت بخش تر شدن زندگی شما نقش اساسی ایفا کنند. در این مطلب خبرنگاران به معرفی مهمترین...

4 بهمن 1401

انجام این کارها در اول صبح خطرناک است

صبح ها پس از بیدار شدن از خواب کارهایی هست که باید انجام داد و کارهایی است که نباید انجام داد.

24 دی 1401

همه چیز درباره مچ بندهای هوشمند سامسونگ

سامسونگ به صورت مختصر و در کنار پرچمدار های سری گلکسی اس 10 از این مچ بندها رونمایی نموده بود و حالا اطلاعات کاملی درباره مشخصات و قیمت هر دو مدل یعنی گلکسی fit و fit-e منتشر شده است.

29 آذر 1401

از روی عدد مورد علاقه تان به شخصیت خود پی ببرید

ویژگی های شخصیتی خودتان را بر اساس عدد مورد علاقه خود بین 0 تا 9 بشناسید.

7 آذر 1401

10 راه مهم برای داشتن فکر قوی و اعتماد به نفس بالا

ویژگی های مربوط به اعتماد به نفس و استواری در مواقع سختی را می توان با تمرین مداوم برای غلبه بر ترس ها کسب کرد.

30 شهریور 1401

با دکوراسیون مناسب می توان یک کتابخانه در منزل خود ایجاد کرد

مطالعه کتاب فعالیتی است که هم باعث آرامش ما می شود و هم موجب می شود اوقات خوبی داشته باشیم. بسیاری از مردم می خواهند در خانه خود گوشه ای برای مطالعه داشته باشند اما نمی دانند چه نوع دکوراسیونی باید در کدام منطقه اعمال شود. با دکوراسیون مناسب می توان یک...

31 مرداد 1401

زیباترین پوست با ساده ترین روش های خانگی

مراقبت از پوست را باید بدانید و فرقی ندارد که چه نوع پوستی دارید، مراقبت از پوست یکی از نیازهای واجب هر فرد به جهت حفظ زیبایی به شمار می آید.

28 مرداد 1401

حواستان باشد&amphellip ما شما را می پاییم!

دوربین مخفی، دوربین مداربسته، دوربین جاسوسی و … نام آنها هر چه باشد باز هم کارشان یک چیز است: شما را بپایند! یعنی تمامی حرکات شما را زیر نظر بگیرند، نگذارند حتی نفس راحت بکشید و البته هنگام وقوع جرم مچتان را بگیرند.

16 مرداد 1401

اقامتگاه بومگردی تهمینه در رباط علیا

قسمت سنتی که همان کاروانسراسست دارای سه اتاق چهار نفره ، یک اتاق دو نفره ،یک اتاق 8 نفره و یک اتاق دوازده نفره می باشد ، که سرویس خواب در تمامی آنها کف خواب بوده و از بخاری گازی ، چراغ علاءالدین ، شومینه هیزمی و بخاری کنده ای به عنوان سیستم گرمایشی استفاده...

14 مرداد 1401

نصب سایبان در مشاعات

به طور کلی هر ساختمان به دو بخش اصلی ، یعنی مشاعات و بخش خصوصی تقسیم می گردد. بخش خصوصی که همان چهار دیواری و فضای خانه خود شما می باشد دخل و تصرف در آن برای مالکین مجاز بوده و می توانند هر گونه که مایل هستند نقشه خانه را تغییر دهند. در خصوص بخش مشاع و یا...

11 مرداد 1401

با خواص آلبالو یا گیلاس ترش آشنا شوید

آلبالو علامت جوانی و نشاط است و تمام قسمتهای این میوه یعنی هسته ، دم ، برگ و ساقه آن در طب و صنعت کاربرد دارند. با ما همراه شوید تا با خواص این میوه لذیذ بیشتر آشنا شوید.

22 تیر 1401

7 باور رایج غلط درباره موهای سفید به گفته متخصصان

چه بخواهیم چه نخواهیم موی سفید در بین موهایمان پیدا می گردد و ممکن است با تماشا آن تعجب نموده یا حتی وحشت زده شویم . تماشا تارهای موی سفید که در بین انبوه موهایمان می درخشند می تواند استرس زا باشد و ما را با انبوهی از ترس ها روبه رو کند . حتی ممکن است دست...

27 خرداد 1401

ظریب اهرم در بازارهای اقتصادی چیست؟

خبرگزاری خبرنگاران- یکی از مجذوب کننده ترین ویژگی های بازارهای مالی که به واسطه آن بسیاری از افراد را جذب خودش میکند، لوریج یا اهرم است. با توجه به اهمیت آن، بسیاری از افرادی که مشغول آموزش فارکس هستند، با این سوال روبرو هستند، اهرم در فارکس چیست و برترین...

5 خرداد 1401

چطور ساختار فیزیکی مغزمان را تغییر دهیم؟

با مدیتیشن به صورت فیزیکی و ذهنی، مغزتان را شکل دهیدنوروپلاستیسیتی با کنترل کردن محرک ها، مفهوم شکل دادن ذهنی و فیزیکی مغز را پیاده سازی می کند. در این روش از اثرگذاری محیط اطراف گرفته تا الگوهای فکری، رفتاری با تعویض محرک ها، مغزتان را تغییر می دهد....

10 اردیبهشت 1401

زنان بیشتر در معرض سندروم تونل کارپ هستند

تهران (پانا) - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت که زنان بیش از مردان در معرض بیماری سندروم تونل کارپ قراردارند و نشانه این بیماری بی حسی در انگشتان دست است.

14 بهمن 1400

ریشه همه استرس ها به روایت مولانا

علی فتح الهی در رابطه با دیدگاه مولانا نسبت به مرگ و فنا، بیان نمود: مولانا مرگ و نیستی را نردبان عروج به بارگاه کبریا می پندارد و در شعری می گوید: هیچ کس را تا نگردد او فنا/ نیست ره در بارگاه کبریا/ چیست معراج فلک این نیستی/ عاشقان را مذهب و دین نیستی.

13 آذر 1400
تعداد: (35)