روانشناسی

برترین انتخاب برای کاهش وزن ؛ قرص، ورزش یا رژیم غذایی؟

مطالعه تازه روی بیش از 20000 نفر تأیید می نماید که هیچ میانبر یا جادویی برای کاهش وزن، حفظ آن و بهبود سلامتی وجود ندارد.

18 اردیبهشت 1402

نوشیدن آب چه زمانی باعث کاهش وزن می شود؟!

مهم ترین نکته این است که قبل از غذا تنها چند جرعه آب بنوشید و زیاده روی نکنید.

28 فروردین 1402

خانه تکانی اتاق خواب تنها در یک روز!

خانه تکانی اتاق خواب برای عید نوروز ریزه کاری های زیاد دارد. اتاق خواب یکی از آن بخش های مهم خانه است که تمیز کردن آن معمولاً در ابتدای لیست خانه تکانی عید قرار گرفته است.

19 اسفند 1401

علیرضاجهانبخش: تیم های بزرگ ایرانی من را نخواستند!

علیرضا جهانبخش در مصاحبه با هفته نامه هلندی Voetbal International با تایید پیشنهادات زمستانی اش از جمله پاناتینایکوس یونان گفت: درست است، باشگاه های بیشتری هم بودند. مدیربرنامه من همه آن تیم ها را لیست نموده بود، اما من نمی خواستم. در فاینورد احساس می کنم که در...

26 بهمن 1401

برترین عادت های جالب در سفر ، پنج عادت که سفر شما را متحول کنند

در زندگی چیزهایی وجود دارند که زندگی را ساده تر و لذت بخش تر می کنند. مثلا جوراب های خشک و گرم در یک روز بارانی. برترین عادت های جالب در سفر هم می توانند در آسان تر شدن و لذت بخش تر شدن زندگی شما نقش اساسی ایفا کنند. در این مطلب خبرنگاران به معرفی مهمترین...

4 بهمن 1401

انجام این کارها در اول صبح خطرناک است

صبح ها پس از بیدار شدن از خواب کارهایی هست که باید انجام داد و کارهایی است که نباید انجام داد.

24 دی 1401

همه چیز درباره مچ بندهای هوشمند سامسونگ

سامسونگ به صورت مختصر و در کنار پرچمدار های سری گلکسی اس 10 از این مچ بندها رونمایی نموده بود و حالا اطلاعات کاملی درباره مشخصات و قیمت هر دو مدل یعنی گلکسی fit و fit-e منتشر شده است.

29 آذر 1401

تعرفه گذاری درخواست کارکنان بخش زایمان شد

شهروند خبرنگار ما با ارسال پیامی از مسئولان درخواست تعرفه گذاری برای کارکنان بخش زایمان را کرد.

9 آذر 1401

از روی عدد مورد علاقه تان به شخصیت خود پی ببرید

ویژگی های شخصیتی خودتان را بر اساس عدد مورد علاقه خود بین 0 تا 9 بشناسید.

7 آذر 1401

10 راه مهم برای داشتن فکر قوی و اعتماد به نفس بالا

ویژگی های مربوط به اعتماد به نفس و استواری در مواقع سختی را می توان با تمرین مداوم برای غلبه بر ترس ها کسب کرد.

30 شهریور 1401

با دکوراسیون مناسب می توان یک کتابخانه در منزل خود ایجاد کرد

مطالعه کتاب فعالیتی است که هم باعث آرامش ما می شود و هم موجب می شود اوقات خوبی داشته باشیم. بسیاری از مردم می خواهند در خانه خود گوشه ای برای مطالعه داشته باشند اما نمی دانند چه نوع دکوراسیونی باید در کدام منطقه اعمال شود. با دکوراسیون مناسب می توان یک...

31 مرداد 1401

زیباترین پوست با ساده ترین روش های خانگی

مراقبت از پوست را باید بدانید و فرقی ندارد که چه نوع پوستی دارید، مراقبت از پوست یکی از نیازهای واجب هر فرد به جهت حفظ زیبایی به شمار می آید.

28 مرداد 1401

حواستان باشد&amphellip ما شما را می پاییم!

دوربین مخفی، دوربین مداربسته، دوربین جاسوسی و … نام آنها هر چه باشد باز هم کارشان یک چیز است: شما را بپایند! یعنی تمامی حرکات شما را زیر نظر بگیرند، نگذارند حتی نفس راحت بکشید و البته هنگام وقوع جرم مچتان را بگیرند.

16 مرداد 1401

اقامتگاه بومگردی تهمینه در رباط علیا

قسمت سنتی که همان کاروانسراسست دارای سه اتاق چهار نفره ، یک اتاق دو نفره ،یک اتاق 8 نفره و یک اتاق دوازده نفره می باشد ، که سرویس خواب در تمامی آنها کف خواب بوده و از بخاری گازی ، چراغ علاءالدین ، شومینه هیزمی و بخاری کنده ای به عنوان سیستم گرمایشی استفاده...

14 مرداد 1401

نصب سایبان در مشاعات

به طور کلی هر ساختمان به دو بخش اصلی ، یعنی مشاعات و بخش خصوصی تقسیم می گردد. بخش خصوصی که همان چهار دیواری و فضای خانه خود شما می باشد دخل و تصرف در آن برای مالکین مجاز بوده و می توانند هر گونه که مایل هستند نقشه خانه را تغییر دهند. در خصوص بخش مشاع و یا...

11 مرداد 1401

با خواص آلبالو یا گیلاس ترش آشنا شوید

آلبالو علامت جوانی و نشاط است و تمام قسمتهای این میوه یعنی هسته ، دم ، برگ و ساقه آن در طب و صنعت کاربرد دارند. با ما همراه شوید تا با خواص این میوه لذیذ بیشتر آشنا شوید.

22 تیر 1401

افزایش 120 درصدی تردد ورودی استان از سمت اصفهان

خبرگزاری خبرنگاران- راستیار سرپرست راهداری و حمل و نقل جاده ای استان فارس از افزایش 120 درصدی تردد ورودی استان فارس از سمت اصفهان در سومین روز از طرح نوروزی 1401 خبر داد .

20 تیر 1401

7 باور رایج غلط درباره موهای سفید به گفته متخصصان

چه بخواهیم چه نخواهیم موی سفید در بین موهایمان پیدا می گردد و ممکن است با تماشا آن تعجب نموده یا حتی وحشت زده شویم . تماشا تارهای موی سفید که در بین انبوه موهایمان می درخشند می تواند استرس زا باشد و ما را با انبوهی از ترس ها روبه رو کند . حتی ممکن است دست...

27 خرداد 1401

ناتوانی کارمندان آمریکایی در برنامه ریزی برای تعطیلات

تحقیقات نشان می دهد که کارمندان آمریکایی نمی توانند برای تعطیلات خود به خوبی برنامه ریزی نمایند و این باعث از دست رفتن روزهای تعطیل آن ها می گردد.

18 خرداد 1401

برترین کلاس آنلاین کنکور برای قبولی پزشکی

در دو الی سه سال گذشته، کلاس های آنلاین کنکور، گوی سبقت را از کلاس های حضوری ربوده و رونق بسیار زیادی یافته اند و هم اکنون کلاسهای آنلاین کنکور برای قبولی پزشکی با استقبال بسیار زیاد و بیشتری در در تمام نقاط در حال برگزاری است.در ایران نیز موسسات کارنامه...

10 خرداد 1401
تعداد: (51)